杨教练，今天稍微活动一下就好了，昨天运动完，今天浑身都好酸痛呀。陈妍活动了一下筋骨，微微皱眉。 杨栋心头一动，机会来了。 这是正常的，每个人刚开始健身或多或少都有点，过几天

顾安然是在一阵疼过一阵的头痛中缓醒过来的。睁开沉重的眼皮，眼前的景物由模糊渐渐变得清晰。 低矮的小平房顶部裸露着一根根粗壮的房梁，房梁中间悬着一个灯泡，灯泡亮着，发出昏黄

第一次吸收混沌之气，林放还是有些兴奋的。毕竟这玩意虽然号称是基础能量，但品质之高完爆整个洪荒大陆所有的能量，什么太阳之火，太阴之气，那在混沌之气面前都是渣渣。不过，他围着